Психологическая помощь (индивидуальная терапия) _GechtaltTver_600Зачем нужна психологическая помощь (индивидуальная терапия)? Каждый человек на своем жизненном пути встречается с задачами и трудностями.  Порой кажется, что они повторяются раз за разом, «как будто хожу по кругу» или » опять на те же грабли»…
И… мы пытаемся каждый раз изменить обстоятельства. Но.. они( эти обстоятельства).. повторяются и кажутся неразрешимыми… Как же оценить событие и правильность собственных действий, устранить сомнения?

Психологическая помощь 

Где искать решение, если оно не лежит на поверхности, с кем советоваться? Иной раз ведь просто надо проговорить ситуацию и найдешь решение…

В затруднительных ситуациях есть несколько решений.

Варианты:

  • ничего не делать, молча терпеть, ждать пока само пройдет( так бывало часто, вспомните…)
  • открыто демонстрировать неудовольствие, чтобы окружающие не сомневались — у вас серьезные проблемы( и может быть они пожалеют вас…);
  • просить советов у друзей, будьте уверены — вы их получите ( но насколько это действительно будет взгляд профессиональных и нейтральный…);
  • обратиться к священнику ( такой путь тоже есть и если ваш священник вызывает доверие — действуйте…);
  • записаться на консультацию к психологу- профессионалу… .

Давайте остановимся на последнем варианте, т.к. остальные наверняка испытаны и эффект предсказуем и вы его знаете…. Зато, что дает помощь психолога известно далеко не всем.

Психологическая помощь (индивидуальная терапия) — одна или несколько встреч с профессионалом, во время которых человек:

  • делится страхами, опасениями, сомнениями — обозначает проблему;
  • получает поддержку психолога, оценку своей проблемы и возможные варианты развития ситуации
  • исходя из общих законов психологии и практического опыта специалиста;
  • вместе с психологом устанавливает причину проблемы;
  • получает рекомендации психолога для выхода из затруднительной ситуации.

Когда нужна «скорая помощь» при решении психологической проблемы- ваш вариант индивидуальная консультация

Как происходит консультация

Во время работы психолог сосредоточится на конкретной задаче, найдет слабое звено, место, где происходит сбой, и предложит пути решения.

  1. Для этого вам нужно обратиться к специалисту( если его у вас до сих пор нет- выбрать )
  2. Написать или позвонить и договориться о времени консультации.
  3. Выполнив, если есть предварительные условия, прийти вовремя на консультацию.

К кому можно обратиться (наши специалисты)

Ниже вы можете оставить свои комментарии-отзывы  о наших консультациях.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нажимая кнопку «Отправить комментарий», я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности этого сайта