О тренинге
«Есть ли жизнь кроме работы?»- терапевтическая группа.
Есть ли жизнь кроме работы…
- Это регулярные встречи и разговор о том, как повысить самоценность, управлять своей жизнью, снизить уровень стресса.
В работе будут использованы техники и инструменты:
- гештальт-терапии
- арт-терапии
- метафорические ассоциативные карты(МАК)
- медитации
Структура
Группа будет работать с февраля по июнь
встречи — раз в 2 недели
длительность – 2 часа
Участие в группе будет вам полезно, если вы хотите:
- осознать собственные потребности;
- найти ресурсы для реализации своих потребностей;
- научиться пресекать манипуляции людьми;
- повысить самоценность;
- понять, в чем ваша сила;
- определить ваши личные границы и границы другого человека;
- улучшить взаимоотношения со своими близкими и коллегами;
- четко, правильно сформулировать и поставить жизненные цели;
- управлять своей жизнью.
Кто и Сколько
+7 910 648 5937
Шалыгина Ирина – психолог, практикующий гештальт подход, сексолог
Анна Бысюк – психолог, практикующий гештальт подход, сексолог
Стоимость одной встречи: 1000₽
Даты проведения: 15 февраля 2020
Заявка
В этой форме вы можете задать Вопрос ведущим тренинга Анне Бысюк или Ирине Шалыгиной
или сделать Заявку на участие в -терапевтической группе «Есть ли жизнь кроме работы?»